הוכחות בשטח – תוצאות שמדברות
מבעיות משקל ופרופיל נמוך לגיוס עם גוף חזק, קליל ובריא
(גם אם אתם לא מכינים את האוכל שלכם, בתקופת בגרויות ובלי צורך בחדר כושר)
אני יודע – זו תקופה לא פשוטה. חדרי הכושר סגורים, הכושר הקרבי לא פעיל, ואפילו לצאת לריצה זה סיכון.
אבל זה בדיוק הרגע שבו נמדדים – האם אתה נכנע למציאות או מתמודד איתה כמו לוחם.
הכנתי לך אתגר שבועי עם תוכנית אימונים פרקטית לבית – בלי ציוד, בלי תירוצים.
מי שבאמת רוצה להגיע רחוק – חייב להשקיע אחרת.
הכנתי עבורך אתגר שבועי שידרוש ממך מינימום זמן – וייתן לך מקסימום תוצאה. בסיום – תדע בדיוק איך אתה ביחס למטרה שלך.
תן לי שבוע – ותראה תוצאות
יועץ תזונת ספורט מוסמך ומפקד לשעבר בצה"ל. מלווה עשרות מלש"בים לפני שירותם הקרבי – גם כאלה שחשבו שזה "לא בשבילם".
אני מבין את הדרך – כי עברתי אותה בעצמי: ממשקל של 100 ק"ג בגיל 17 לגיוס ב30 ק"ג פחות דרך התמדה, שיטה ותזונה מותאמת שעזרה לי ולעוד עשרות מתאמנים.
המטרה שלי היא לעזור לך להגיע מוכן – פיזית ומנטלית – כדי לא לפספס את ההזדמנות.
כל יום שאתה דוחה – מקרב אותך לפספוס החוויה צה"לית.
השאר פרטים עכשיו ונתחיל!